International Day Of Happiness 2025 : आनंदी राहण्यासाठी जाणून घ्या Care & Share विषयी टिप्स

All Photo Freepik

Published on:

20 Mar 2025, 11:06 am

कृतज्ञता व्यक्त करा - जीवनातील छोट्या छोट्या गोष्टींची प्रशंसा करा आणि इतरांच्या प्रयत्नांची कदर करा. (All Photo Freepik)

एकत्र साजरा करा - सामायिक केल्यावर आनंद वाढतो; कुटुंब आणि मित्रांसोबत क्षणांचा आनंद घ्या.

तुमचा वेळ आणि संसाधने सामायिक करा - तुमचे ज्ञान, कौशल्ये किंवा अगदी लहान हावभावांनी इतरांना मदत करा.

प्रोत्साहन द्या आणि प्रेरित करा - तुमचे शब्द आणि कृती एखाद्याला चांगले करण्यासाठी प्रेरित करू शकतात.

स्वतःची आणि इतरांची काळजी घ्या - स्वतःची काळजी घेणे आणि इतरांची काळजी घेणे हे आयुष्यात संतुलन आणि आनंद घेऊन येते.

क्षमा करण्याचा सराव करा - राग सोडून द्या आणि सकारात्मक नातेसंबंधांवर लक्ष केंद्रित करा.

सामाजिक कार्य किंवा सामुदायिक सेवा उपक्रमांमध्ये सामील व्हा. आपल्या आसपासच्या परिसरातील प्राणी मांत्रांचीही काळजी घ्या. त्यांच्यावरही प्रेम करा.