स्क्रीनसमोर तासन्तास काम केल्यामुळे वाढणारा ताण फक्त ५ मिनिटांत कमी करता येतो. ऑफिसमध्ये बसल्या जागी करता येणारे सोपे श्वसन व्यायाम, स्ट्रेचिंग आणि डोळ्यांना आराम देणाऱ्या टिप्स जाणून घ्या.
उन्हाळ्यासाठी घरात हलके, हवेशीर बदल करायचे असतील तर पडदे आणि सोफ्याची निवड महत्त्वाची ठरते. योग्य रंगसंगती आणि फॅब्रिक वापरल्यास कमी खर्चातही घराला फ्रेश आणि समर-फ्रेंडली लुक देता येतो.
कुंडीतली रोपं टवटवीत आणि हिरवीगार ठेवण्यासाठी महागड्या खतांची गरज नाही. स्वयंपाकघरातील साध्या पदार्थांचा वापर करूनही रोपांना नैसर्गिक पोषण देता येते. जाणून घ्या हे सोपे आणि प्रभावी घरगुती उपाय.
उन्हाळ्यात थंडावा देणारे आणि शरीराला हलकं वाटणारे चिंचेचे सरबत हा उत्तम पर्याय ठरतो. आंबट-गोड चव, गुळाचा नैसर्गिक गोडवा आणि पुदिन्याचा ताजेपणा असलेले हे पेय घरच्या घरी सहज तयार करता येते. जाणून घ्या य ...
