fitness tips

Healthy Lifestyle : दिवसभरात चालण्यासाठी वेगळा वेळ नाही? मग असं पूर्ण करा स्टेप्स टार्गेट

Healthy Lifestyle : दिवसभरात चालण्यासाठी वेगळा वेळ नाही? मग असं पूर्ण करा स्टेप्स टार्गेट

25 Jun 2026

2 min read

चालताना शरीर डुलतंय? 'पेंग्विन वॉक'ची ही सुरुवात असू शकते; फिजिओथेरपिस्टने सांगितले २ सोपे उपाय

लाईफस्टाईल

चालताना शरीर डुलतंय? 'पेंग्विन वॉक'ची ही सुरुवात असू शकते; फिजिओथेरपिस्टने सांगितले २ सोपे उपाय

23 Jun 2026

2 min read

International Yoga Day 2026 : महिलांनी दररोज करावीत 'ही' ७ योगासने; शरीर आणि मन दोन्ही राहील निरोगी

International Yoga Day 2026 : महिलांनी दररोज करावीत 'ही' ७ योगासने; शरीर आणि मन दोन्ही राहील निरोगी

किशोरी घायवट-उबाळे

18 Jun 2026

2 min read

Read More

marathi.freepressjournal.in