Vitamin B12 चे पोषण देणारी दह्याची स्वादिष्ट चटणी; जाणून घ्या रेसिपी

Kkhushi Niramish

Published:7th Mar, 2025 at 8:38 PM

दही हा Vitamin B12 चा खजिना आहे. दही आणि दह्याच्या पदार्थातून तुम्हाला Vitamin B12 ची उणीव भरून काढता येते. जाणून घ्या दह्याच्या चटणीची खास रेसिपी - साहित्य - दही, धना-जीरे पूड, मीठ, कोथिंबीर फोडणीसाठी जीरे, मोहरी, लसून, लाल मिरची, लाल तिखट सर्व प्रथम दही फेटून घ्या.

दह्यात मीठ, जीरे - धने पूड घालून पुन्हा चांगले फेटून घ्या.

त्यात कोथिंबिर घालून हे मिश्रण एकजीव करून घ्या.

पॅनमध्ये तेल घालून त्यात जिरे, मोहरी, लसून, कढीपत्ता, लाल मिरची स्टेप बाय स्टेप घाला, लसून लाल होऊ द्या. त्यानंतर त्यात लाल तिखट घाला. मिश्रण पूर्ण एकजीव करून घ्या.

हे फोडणी दिलेले मिश्रण दह्यात घालून चांगले एकजीव करून घ्या.

हे मिश्रण छान एकत्र करा. दह्याची स्वादिष्ट चटणी तयार आहे.

Vitamin B12 चे पोषण देणारी दह्याची स्वादिष्ट चटणी; जाणून घ्या रेसिपी

Also Read

Maratha Reservation : ''...नाहीतर १००-२०० किमीच्या रांगा लागतील''; मनोज जरांगेंचा राज्य सरकारला इशारा

''मानाला भुकालेलं पोरगं''; मनोज जरांगे यांची राज ठाकरेंवर टीका

मराठी अभिनेत्री प्रिया मराठेचे निधन; कर्करोगाशी झुंज ठरली अपयशी, वयाच्या ३८ व्या वर्षी घेतला अखेरचा श्वास