हिवाळ्यात त्वचेप्रमाणेच केसांचीही विशेष काळजी घ्यावी लागते. थंड हवा, कमी आर्द्रता आणि वाढते प्रदूषण यांचा परिणाम केसांच्या आरोग्यावर होऊ शकतो. त्यामुळे केस कोरडे, निस्तेज आणि विस्कटलेले दिसू लागतात. काही वेळा केसांचा गुंता वाढतो, तर केस तुटण्याची समस्याही जाणवते. अशावेळी केवळ तेल लावणे किंवा शॅम्पू बदलणे पुरेसे ठरत नाही. केसांचा नैसर्गिक ओलावा टिकवून ठेवण्यासाठी आणि प्रदूषणामुळे केसांवर साचणारा थर कमी करण्यासाठी रोजच्या हेअर केअर रुटीनमध्ये काही बदल करणे गरजेचे आहे. केस निगा तज्ज्ञ (हेअर एक्सपर्ट) क्लेलिया सेसिलिया अँजेलॉन (Clelia Cecilia Angelon) यांनी हिवाळ्यात केसांची काळजी घेण्यासाठी काही महत्त्वाच्या टिप्स सांगितल्या आहेत.
थंडी आणि प्रदूषणाचा केसांवर कसा परिणाम होतो?
हिवाळ्यात हवेतील आर्द्रतेचे प्रमाण कमी असल्याने केसांमधील ओलावा कमी होऊ शकतो. घरातील हीटर किंवा कोरड्या वातावरणामुळे केस आणखी रुक्ष होतात. याशिवाय प्रदूषणातील सूक्ष्म कण केसांवर आणि टाळूवर जमा होतात. हे कण केसांमधील नैसर्गिक तेलासोबत मिसळून एक थर तयार करू शकतात. त्यामुळे केस निस्तेज दिसणे, फ्रिझीनेस (केस विस्कटणे) आणि केस तुटण्याची समस्या जाणवू शकते.
हिवाळ्यात केसांची काळजी घेण्यासाठी ७ सोप्या टिप्स
१. केस धुण्यासाठी कोमट पाण्याचा वापर करा
हिवाळ्यात अनेकजण केस धुण्यासाठी खूप गरम पाण्याचा वापर करतात. मात्र, अतिगरम पाण्यामुळे केस आणि टाळूवरील नैसर्गिक तेल कमी होऊ शकते. त्यामुळे केस अधिक कोरडे आणि रुक्ष होण्याची शक्यता असते. केस धुताना कोमट पाण्याचा वापर करा. यामुळे केसांचा नैसर्गिक ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत होईल.
२. केसांना हेअर मास्क लावा
केसांचा कोरडेपणा कमी करण्यासाठी आठवड्यातून एकदा कंडिशनिंग हेअर मास्क वापरता येतो. केसांच्या मुळांऐवजी मधल्या भागापासून टोकांपर्यंत हेअर मास्क लावा. साधारण १० मिनिटे ठेवल्यानंतर उत्पादनाच्या सूचनेनुसार केस धुवा. यामुळे केसांना मऊपणा मिळण्यास मदत होऊ शकते.
३. केसांच्या टोकांना हलके तेल लावा
केसांची टोकं कोरडी आणि राठ झाली असतील तर थोडे हलके तेल वापरता येईल. केसांच्या टोकांना तेल लावल्याने त्यांचा कोरडेपणा कमी होण्यास आणि चमक टिकवण्यास मदत होऊ शकते. मात्र, तेलाचे प्रमाण जास्त ठेवू नका. त्यामुळे केस चिकट किंवा जड दिसू शकतात.
४. प्रदूषणामुळे साचलेला थर स्वच्छ करा
प्रदूषणामुळे केसांवर आणि टाळूवर धूळ व सूक्ष्म कण साचू शकतात. अशावेळी गरजेनुसार क्लॅरिफाइंग शॅम्पूचा वापर करता येतो. हा शॅम्पू केसांवरील अतिरिक्त थर स्वच्छ करण्यास मदत करतो. मात्र, केस खूप कोरडे किंवा टाळू संवेदनशील असेल तर त्याचा वापर मर्यादित ठेवा. केसांच्या प्रकारानुसार योग्य शॅम्पू निवडा.
५. ओले केस विंचरताना काळजी घ्या
केस ओले असताना तुलनेने नाजूक असतात. त्यामुळे केस धुतल्यानंतर लगेच जोरात कंगवा फिरवू नका. रुंद दातांचा कंगवा वापरा आणि केसांच्या टोकांपासून हळूहळू गुंता सोडवा. यामुळे केस ओढले जाणे आणि तुटणे कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
६. केस पुसताना टॉवेलने घासू नका
अंघोळीनंतर केस सुकवताना टॉवेलने जोरात घासण्याची सवय टाळा. त्यामुळे केसांमध्ये घर्षण निर्माण होऊन ते अधिक राठ होऊ शकतात. त्याऐवजी मऊ टॉवेलने केसांमधील अतिरिक्त पाणी हलक्या हाताने टिपून घ्या. तसेच केस पूर्णपणे कोरडे नसताना हीट स्टायलिंग उपकरणांचा वापर करणे टाळा.
७. लोकरीच्या स्कार्फमुळे केसांचे नुकसान होऊ देऊ नका
हिवाळ्यात थंडीपासून बचाव करण्यासाठी लोकरीचे स्कार्फ आणि टोपी वापरली जाते. मात्र, लोकरीच्या कापडामुळे केसांमध्ये घर्षण निर्माण होऊन ते विस्कटू शकतात. त्यामुळे शक्य असल्यास सिल्कचे अस्तर असलेले स्कार्फ किंवा टोपी वापरा. केसांची सैल वेणी घातल्यानेही केसांमधील घर्षण कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
केसांच्या निगेसाठी वनस्पतीजन्य घटकांचाही वापर
हिवाळ्यात केसांचा कोरडेपणा कमी करण्यासाठी काही वनस्पतीजन्य घटक असलेल्या हेअर केअर उत्पादनांचा पर्याय निवडता येतो. खोबरेल तेल, शिया बटर आणि मुरुमुरू बटर यांसारखे घटक केसांमधील ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत करू शकतात. तर कोरफड केसांना मऊपणा देण्यासाठी वापरली जाते. काही उत्पादनांमध्ये हेनाचाही वापर केला जातो.
मात्र, कोणतेही हेअर केअर उत्पादन खरेदी करण्यापूर्वी त्यावरील घटकांची यादी वाचा. आपल्या केसांचा प्रकार आणि टाळूची स्थिती लक्षात घेऊनच उत्पादन निवडा.
हिवाळ्यात केसांचा कोरडेपणा आणि निस्तेजपणा टाळण्यासाठी सातत्याने काळजी घेणे महत्त्वाचे आहे. योग्य पद्धतीने केस धुणे, कंडिशनिंग करणे आणि केसांना घर्षणापासून वाचवणे या छोट्या सवयींमुळे केसांचा मऊपणा आणि चमक टिकवण्यास मदत होऊ शकते.
(डिस्क्लेमर : या लेखातील माहिती उपलब्ध तज्ज्ञांच्या सल्ल्यावर आधारित आहे. दिलेल्या उपायांचे परिणाम प्रत्येकाच्या केसांच्या प्रकारानुसार वेगवेगळे असू शकतात. या माहितीच्या अचूकतेची किंवा उपायांच्या परिणामांची नवशक्ति हमी देत नाही. कोणताही उपाय करण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.)